Le monde entier nous envie nos petits-déjeuners, a priori composés d’un croissant et d’un café, le tout accoudé dans un bar ou en terrasse. Mais est-ce bien compatible avec la notion de petit-déjeuner bio, naturel et sain ? Si ce format peut être réservé aux dimanches matin, voici quelques conseils pour adopter de bonnes habitudes au […]

Qu’est ce qu’être omnivore ? De nos jours, partout dans le monde, l’alimentation omnivore est la plus répandue chez les humains. Elle consiste à manger toutes sortes d’aliments, comme les fruits, les légumes, les céréales ou encore les oléagineux ; et compte essentiellement pour sources de protéines, les protéines animales. C’est à dire que, chaque […]